夢だった独立や商業出版を叶え、最近改めて実感したことがあります。
それは、自分に向き合わない限り、心の奥底から満たされることはないということです。
ほんと、耳の痛い内容……。
ですが、人生迷子になるのって結局は自分に向き合わないからなんですよね。
たくさんのモノを得ても満たされるのはほんの一瞬
離婚を経験しズタボロだった30代前半。
自分のことなんて大嫌いだった当時の私は、こんなことを渇望していました。
✔︎ 場所に縛られずに好きなことで働く
✔︎ 心穏やかに過ごせる住まい
✔︎ 何があっても生きていけるという自信
✔︎ 依存せず信頼し合えるパートナーシップ
どうやったら手に入れられるんだろう？とひたすら考え、調べ、手当たり次第とにかく実行。
場所に縛られずに働くためには、パソコンを使ってできる仕事をするしかない。にも関わらず、パソコン持ってない。よし、Macを買いに行こう！と勢いでパソコンを買ったのは今となってはいい思い出です。
最初は楽しかったんです、チャレンジしたことで新たな何かを手に入れ、少しずつ満たされていくことが。
でも、満たされるのはほんの一瞬。
時間が経てばまた違う何かが欲しくなって、なかなか心の底から満たされませんでした。
誰かが欲するモノで自分が満たされることはない
今なら、心の底から満たされなかった理由がわかります。
それは、自分に向き合うことなく憧れの「誰か」が掲げるモノを手に入れて満たされようとしていたからです。
当時ぼんやりと眺めていたSNSでは、たくさんのキラキラ女性が「ほら、これが幸せだよ！」と幸せ&豊かな充実ライフを発信していました。
自分にはないものを手に入れている彼女たち。
そうか、私はこれを手に入れてないから苦しいんだ。幸せじゃないんだ。
欠乏感でいっぱいだった私は、こんな感じでまんまと幸せ像を信じ込み、同じものを手に入れようと頑張っていたんですよね。
スタートがそれなんで、手に入れたとしても払拭できないんです、「これが欲しかったはずだけどこれじゃない」感が。
自分が求めていないモノを頑張って手に入れようとしている事実をまず認めなければ、満たされない日々から抜け出すことは難しいのです。
「どうすれば心の底から満たされるのか？」は全て自分が知っている
何をすれば自分は満たされるのか。
それは自分にしかわかりません。
わからないから苦しんでいるのですが、だからといって誰かに正解を教えてもらうわけにはいかないんですよね。
だって、自分の人生だから。
心の底から満たされる方法を知るには、とにかく自分に集中する練習をする必要があります。
練習としておすすめなのが定期的に感情を書き出すことです。
✔︎ やりたいこと
✔︎ なりたい姿
✔︎ ほしい暮らし
✔︎ 理想の未来
慣れていないと最初は難しく感じるかもしれません。
ですが、何度も何度も自分の中に潜り、埋もれていた想いや感情を見つけ集めるうちに段々と慣れてきます。
自分以外の誰かの人生を生きている時間はない
特に人の目を気にしがちな方や世間体が気になる方、声の大きい人の意見を鵜呑みにしがちな方は自分のことを見失い、誰かが示した幸せとされる人生を選びがち。
人生は長いようで短くて、うっかりしていたらあっという間に終わります。
こんなはずじゃなかった……といって人生の幕を閉じてしまわないように、どこかのタイミングで自分と向き合うこと。
それが心から満たされる第一歩なのだと思います。
