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人を支える仕事に誇りを持ち、
まわりのために頑張ってきたあなたが、
自分を置いてきぼりにしないように。

暮らしと心を整えて、
「私はどうしたい?」から
これからの生き方・働き方を
選び直せるよう伴走します。


SERVICE

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  Service 01

 じぶんデトックス®

– 抱え込みすぎたモノを手放す –

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まわりのために頑張ってきた暮らしと心には、
気づかないうちに、たくさんのモノが積もっています。

じぶんデトックス®は、
部屋のモノを手に取り、選び直すところから、
思考や感情、抱えてきた役割までを
整理していくプログラムです。

心と体を動かしながら、
今の自分に本当に必要なものを見極めて、
まっさらな自分に戻っていきます。

オンライン・ご自宅訪問・Premiumの
3つのコースからお選びいただけます。



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  Service 02

 じぶんLabo.

– どう選び、どう動くかを考える –

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これからの生き方・働き方を、
一緒に考え、小さく試し、確かめていく場所です。

じぶんデトックス®のあとに続けることも、
「片付けは必要ない」という方が
ここから始めることもできます。



部屋と一緒に、人生も整えたい方 → じぶんデトックス®
これからの選び方・動き方を考えたい方 → じぶんLabo.
どちらが合うか迷う方 → リスタート相談室(30分/無料)



RESTART

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今の気持ちや状況を整理しながら、
あなたに合う進め方を一緒に考える30分です。

オンライン(30分/無料)


リスタート相談室に申し込む



BOOKS

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じぶんデトックス®の考え方と進め方をまとめた一冊です。



書籍の詳細を見る


BLOG

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暮らしと心を整えるヒントを、コラムでお届けしています。
部屋やモノのこと、心のクセ、人との関わり方まで、
気になるテーマから読んでみてください。



CONTACT

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お気軽にお問合せください。


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