▶︎じぶんデトックスって何？？ オンラインを軸にした働き方では得られない充実感 先日、久々に対面コーチングをしました。 独立とコロナ突入が同時期だったため、基本的に …
本当はどうなりたい？頭ではわかっていても動けない時にまずやること
▶︎じぶんデトックスって何？？ 頭ではわかっているけど、動けない…… やってみたいことがあるけど、色々考えるだけ考えて結局何も動けていない……。そんな自分に嫌気が差すことってあり …
働き方を変えたい！と本音を口に出すのが怖い時の対処法２つ
本当はやってみたい……とは思っていたとしても、実際に「やってみたい」って口に出すのって勇気いりますよね。口に出すなんて恐れ多かったり、まわりになんて言われるか不安になったり、「そう思っている自分」を認めるのが怖かったり……。そんな状況を乗り越えるための対処法をまとめました。
まわりの目が気になるし不安すぎる……！一歩踏み出せない時におすすめしたい心が軽くなる1冊
「やってみたいことがあるけど、まわりの目が気になってできない」「本当にこれでいいのかな？と考え出すと不安になる」「そんな自分はなんてダメなんだろう……」こうやって責めてしまうことってありませんか？自分の力で一歩踏み出せないなら、人の力を頼ったらいい。わかってはいるものの、じゃあ誰に頼るのか、なんて言われるだろうか、と考え出すと不安になる方へ、今回はおすすめの本をご紹介します。
推しだらけの部屋が恥ずかしい？自分らしく生きるために捨てるモノとは
▶︎じぶんデトックスって何？？ 理想の私は持っていないであろう「推しグッズ」 あなたに推しはいますか？その推しのグッズって持っていますか？ 私はBTSが大好きですが …
やりたいことはあるけどめんどくさい……。モチベーションが上がらない時はどうすればいい？
▶︎じぶんデトックスって何？？ 「めんどくさくて行動できない」そんな私はダメでしょうか？ お客様とお話している時やコーチング中、時々「めんどくさくて行動できない」と …
服は何着持つのが正解？大切なのは他人軸に振り回されないこと！
▶︎じぶんデトックスって何？？ 生き方働き方を変えたくてクローゼットを見直した5年前 先日、インスタグラムのストーリーズで所有している服の数を公表した …
「複業・起業してて羨ましい……」モヤッとした感情との向き合い方と対処法
▶︎じぶんデトックスって何？？ 好きなことしてキラキラしてて……羨ましい！モヤモヤする！ 今の仕事を続けながら、スキルや才能を活かして他の仕事もする複業や、自分で事 …
「働く理由を見失って辛い……」という時に考えてほしい３つのこと
▶︎じぶんデトックスって何？？ 「働き方を振り返る時間」をつくっていますか？ 今日から4月！新年度の始まりですね。 といっても土曜日なので、家でゆっくり過ごしたりの …
【人生迷子】それは本当にあなたの問題？自分の今と未来に集中しよう！
▶︎じぶんデトックスって何？？ 「問題が多すぎて、人生迷子から抜け出せません」という問題 「働き方を変えたいけど今は職場がバタバタしてて難しいんです」 「チャレンジ …