出版でお世話になった城村さんとの対談動画が、YouTubeで公開されました！ ☑︎ 出版を決意した理由 ☑︎ 出版前に大変だったこと ☑︎ 出版されてからの変化 などな …
自分軸がブレて苦しくなってしまう理由。
▶︎じぶんデトックスって何？？ 苦しくなって何もかも投げ出したくなる前に見直すポイント SNSで発信したり、新しいサービスをつくったり、必要なことは単発で学んだり。 …
久しぶりの対面コーチングで感じたうまくいかない時に大切なこと
▶︎じぶんデトックスって何？？ オンラインを軸にした働き方では得られない充実感 先日、久々に対面コーチングをしました。 独立とコロナ突入が同時期だったため、基本的に …
頭をからっぽにする時間＝本当の自分とつながる時間
▶︎じぶんデトックスって何？？ 自分を無視して頑張った先に失うもの 発信や募集を頑張っているのにうまくいかない時、たくさんの情報に振り回されて自分を見失いそうになっている時、つい …
人生がうまくいかなくなる「自分軸からズレた厳しい選択」
▶︎じぶんデトックスって何？？ 人生うまくいかないなぁ……という時にやりがちなこと 「頑張っているのにうまくいかない」 「ちゃんとやることやっているのに欲しい結果が出ない」 そん …
本当はどうなりたい？頭ではわかっていても動けない時にまずやること
▶︎じぶんデトックスって何？？ 頭ではわかっているけど、動けない…… やってみたいことがあるけど、色々考えるだけ考えて結局何も動けていない……。そんな自分に嫌気が差すことってあり …
働き方を変えたい！と本音を口に出すのが怖い時の対処法２つ
本当はやってみたい……とは思っていたとしても、実際に「やってみたい」って口に出すのって勇気いりますよね。口に出すなんて恐れ多かったり、まわりになんて言われるか不安になったり、「そう思っている自分」を認めるのが怖かったり……。そんな状況を乗り越えるための対処法をまとめました。
まわりの目が気になるし不安すぎる……！一歩踏み出せない時におすすめしたい心が軽くなる1冊
「やってみたいことがあるけど、まわりの目が気になってできない」「本当にこれでいいのかな？と考え出すと不安になる」「そんな自分はなんてダメなんだろう……」こうやって責めてしまうことってありませんか？自分の力で一歩踏み出せないなら、人の力を頼ったらいい。わかってはいるものの、じゃあ誰に頼るのか、なんて言われるだろうか、と考え出すと不安になる方へ、今回はおすすめの本をご紹介します。
好きや得意・スキル・才能を活かして働きたい！けど何をすればいいのかわからないあなたへ
▶︎じぶんデトックスって何？？ 「私このままでいいのかな？」と迷った時こそ踏み出すタイミング 様々な働き方を実現できるようになった昨今。週末起業やパラ …
推しだらけの部屋が恥ずかしい？自分らしく生きるために捨てるモノとは
▶︎じぶんデトックスって何？？ 理想の私は持っていないであろう「推しグッズ」 あなたに推しはいますか？その推しのグッズって持っていますか？ 私はBTSが大好きですが …