整理整頓 | TidyLife

片付ける時間がないあなたへ。忙しくても片付けられる心が軽くなる３つの工夫

「片付けたい気持ちはあるけど、時間がない。」「やらなきゃ……と思いつつ、今日も手つかずのまま終わってしまった。」こんなふうに、毎日の忙しさの中で片付けを後回しにしてしまう方は実は多いもの。中でも特に、仕事・家事・家 …

年末が近づくにつれ「そろそろ片付けないと……」と気持ちは焦るのに、実際はなかなか動けない。そもそも、どこから手をつけていいのかがわからない。そんな自分を責めていませんか？気持ちは焦るのに動けないのは、あなたの意志が …

admin 11月 22, 2025 整理整頓

家にいるだけで、気が滅入る。「片づけなきゃ」と思っているのに、体が動かない。そんな経験、ありませんか？実はこれ、片づけの才能とは関係ありません。理由はシンプルで、全部やろうとする思考のクセが心を重くしているだけな …

「本当はもう必要ない」「使わない」「違う」うっすら気付いていたとしても、それを認めるのは怖いもの。だから認めなくてもいいように、「もしかしてまだ使えるかもしれないし」「役にたつ時が来るかも」「 …

ずっと悩んでいて、ずっと苦しくて、解決するためにできることは全部やった。これ以上何をどうすればいいの？と詰みかけた時。もうこれ以上何もできなくない？と思うかもしれませんが、実はできることがあります。 …

買い物って本来はとても楽しいはず。なのに、買い物をするたびに「また買ってしまった……」という罪悪感を抱いてしまい、後悔ばかりしている。これ、私自身がそうだったので辛さはよくわかります。今回サポートさせていただいたク …

2月にタイ旅行に行ったのですが、その時に購入した白Tシャツ２枚。今年はこの２枚をたくさん着る予定です。白Tシャツって世の中に溢れているけど、だからこそお気に入りを選ぶのは難しい。 &#x2 …

「捨てたことを後悔したモノってありますか？」先日、じぶんデトックスを受けてくださっているクライアント様にこんな質問をされました。本気の整理整頓を始めたのは、2017年頃。かれこれ7〜8年前なので、けっこう時間が経っ …

片付けても片付けてもすぐにリバウンド。この前片付けたはずなのに、もう散らかっている……なぜだ……。こんな状況が続くと、自分はなんてダメな人間なんだ、片付けなんてできない！ムリ！！と全てを諦めたくなります …

おうちがスッキリ整っていれば、思考も気持ちもスッキリします。思考も気持ちもスッキリしていれば、ストレスを感じることなく過ごすことができます。私は、できれば常にスッキリとしたおうちで過ごしたい。なので、スッキリ状態を …