▶︎じぶんデトックスって何？？ 「投稿が続きません」というお悩みの裏に隠れているもの 仕事を知ってもらうため、サービスを提供するために多くの人が活用し …
「ちゃんとする」ってそんなに大事？
▶︎じぶんデトックスって何？？ 「ちゃんとする」って何なんだろう。 「ちゃんとした文章を書けないから発信が続かないんです……。」 というお悩みについて、よく相談され …
自分責め回避！発信の手が止まりそうな時は何か自信につながるアクションを！
▶︎じぶんデトックスって何？？ 発信も何もせずに１日を終えそうなあなたへ ブログ書いたりインスタ投稿つくったり、やらなきゃなーとは思うものの雨の日は本当にやる気が出 …
人生がうまくいかなくなる「自分軸からズレた厳しい選択」
▶︎じぶんデトックスって何？？ 人生うまくいかないなぁ……という時にやりがちなこと 「頑張っているのにうまくいかない」 「ちゃんとやることやっているのに欲しい結果が出ない」 そん …
何もかもうまくいかない時の対処法と乗り越え方｜人生・仕事に疲れた時の処方箋
▶︎じぶんデトックスって何？？ 誰にでも訪れる「何もかもがうまくいかなくて辛い時期」 こんなに頑張ってるのに！ 何もかもがうまくいかないんですけど！ こんな時期って …
自分ひとりでできることには限界がある。人に頼れる力を磨き鍛えよう。
▶︎じぶんデトックスって何？？ 私が頑張らなきゃ！が招く未来 私の元に来てくださる方は、「頑張り屋さん」がものすごく多いです。そして、人のために動ける方も多いです。 …
ノートを使って自分と向き合う1日10分のおうちカフェ時間｜思考整理に最適な書き方とポイントは？
▶︎じぶんデトックスって何？？ なんだかモヤモヤ……人生に迷った時は自分と向き合うサインです 「私、このままでいいのかな？」 「うまくいかないことばっ …
「手放した方がいい」「やめた方がいい」頭ではわかっているけど動けない時、やっちゃダメなこと。
▶︎じぶんデトックスって何？？ 手放した方がいい。わかってはいるけれど…… これを続けている限り、うまくいかない。本当はやめた方がいい。わかってる、わかってはいるけ …
繊細さん&真面目ちゃんほど要注意！自分を見失う人がやりがちなこと
▶︎じぶんデトックスって何？？ それは自分を見失っているサインです 「ここ数年、めっちゃ自分を見失ってました……」 先日コーチングをさせていただいたお客様が、ポロッ …
生きづらい人生は抜け出そう。苦しくなる理由とするりと抜け出せる整理整頓術
「こんなに頑張っているのに、なんでいつもうまくいかないんだろう」「ちゃんとしなきゃ！って言い聞かせてきたけど、なんだか生きづらいなあ……」こんな生きづらさを抱えていませんか？まわりのみんなが幸 …
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