対話 de デトックス

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頑張らない。
空気も読まない。

今の自分をそのまま言葉にして
頭の中と心をデトックス。


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対話 de デトックスとは

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対話と整理の視点を土台に、
変わるためではなく、
自分に戻るための対話を行うセッションです。

答えを出さず、頑張らず、
今の自分をそのまま言葉にすることで、
心と頭の緊張をゆるめていきます。

ひとりで考え続けて疲れてしまった方に、
安心して話せる時間としてご利用いただけます。



誕生ヒストリー

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対話deデトックスは、
支援の現場と自分自身の体験から
生まれました。

その背景にあるストーリーを
お話します。



ヒストリーはこちら


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