本当はどうなりたい?頭ではわかっていても動けない時にまずやること

admin じぶんデトックス, ワークスタイル

  ▶︎じぶんデトックスって何??   頭ではわかっているけど、動けない…… やってみたいことがあるけど、色々考えるだけ考えて結局何も動けていない……。そんな自分に嫌気が差すことってあり …

服は何着持つのが正解?大切なのは他人軸に振り回されないこと!

admin じぶんデトックス, 自分軸を整える

  ▶︎じぶんデトックスって何??       生き方働き方を変えたくてクローゼットを見直した5年前 先日、インスタグラムのストーリーズで所有している服の数を公表した …

自分ひとりでできることには限界がある。人に頼れる力を磨き鍛えよう。

admin じぶんデトックス, 自分軸を整える

  ▶︎じぶんデトックスって何??     私が頑張らなきゃ!が招く未来 私の元に来てくださる方は、「頑張り屋さん」がものすごく多いです。そして、人のために動ける方も多いです。 …

ノートを使って自分と向き合う1日10分のおうちカフェ時間|思考整理に最適な書き方とポイントは?

admin じぶんデトックス

  ▶︎じぶんデトックスって何??       なんだかモヤモヤ……人生に迷った時は自分と向き合うサインです 「私、このままでいいのかな?」 「うまくいかないことばっ …