対話deデトックスは、「前に進まなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」と知らず知らずのうちに自分を追い込んでいる方が、答えを出すことや前向きになることを目的にせず、今の自分をそのまま言葉にするための対話の時間です。
気持ちはあるのに動けない方、ひとりで考え続けて疲れてしまった方。
自分の状態を整えたいけれど、どうしたらいいかわからない方に特におすすめの内容となっています。
セッションでは、評価やアドバイスのない安心した場で、一人では言葉にしづらかった想いや感覚をご自身のペースで整理していきます。
無理に変わらなくていい。
整ってから来なくていい。
自分に戻るための時間として、どなたでも安心してご参加いただけます。