「今の自分」に
満足していますか？
「今の自分」に満足できないから
なんとかしたい。
とはいえ、
ひとりで頑張り続けるのには限界がある。
そんなあなたが
心に負担をかけず
自信を持って
生き方働き方を変えていける
コーチング
自分軸が整い
理想の自分にシフトできるよう
サポートします！
そもそも……
コーチングって何するの？
コーチングとは
目標を達成するための
コミュニケーションツールのこと。
会話をしながら内面にある答えを引き出し
自発的な行動を促進するよう
働きかけていきます。
満足していない「今の自分」から
「理想の自分」にシフトするためには
その間にあるギャップを
埋める必要があります。
チャレンジしてみる、考え方を変える、気付く、
自分を認め受け入れる、人を頼る……。
ギャップを埋める方法は人それぞれ。
「今の自分」を手放しながら
ギャップを埋めていけるように
時に励まし、
時に強めに背中を押しながら
あなたを見守り伴走します。
体験コーチングで
スッキリ整う理由
心を大切にしたコーチング
自分を置いてきぼりにするのではなく、納得しながら行動に移し、心地よい生き方働き方を実現できるように寄り添いながらコーチングをします。
変化を後押しするアドバイス
経験や知識がないことに関しては、自分の中から答えを引き出すのは難しいことも。そんな時は、悩み立ち止まってしまわないための選択肢をお渡しします。
安心して気持ちを吐露できる
「これ、話すつもりなかったんです……」とよく言われます。ついつい話したくなるような雰囲気で、現状をしっかり整理できるようにお話を伺います。
「お願いしてよかった！」
お客様の声
方向性迷子から抜け出せました！（K.Yさん・教室運営）
マルチタスクが苦手で、でも色々やりたいことはあって、これまでは時々パニックになることがありました。でも、コーチングをしていただいてからは、かほりさんと毎回1ヶ月の間にやることを相談して整理できたので、それに従って進めば目標も達成され、とても気持ちがラクになりました。
自信を持って行動できるようになりました！（K.Oさん・個人事業主）
まわりのすごい人と比べてしまい、いつも自信を持って行動できませんでした。でも、しっかり自分と向き合いながらやるべきことをやっていると、だんだんとまわりのことが気にならなくなって。このままでいいんだ、私は私だ、と心から思えるようになりました。今は自分らしく自分のペースで、お仕事を楽しんでいます。
アドバイスが助かりました！（Y.Sさん・個人事業主）
コーチングもたくさんの気付きがあってよかったのですが、それ以上にアドバイスが助かりました。「こんなやり方もあるよ」と選択肢をくださり、決して強制されることもないため、自分はどうしたいのか？を常に考え行動できました。変な圧がなく、相談しやすい雰囲気だったのでよかったです。
体験コーチングの詳細
日時
・10:00〜21:00（土日祝可能）
費用
・90分 ¥9,900
場所
オンライン（ZOOM）
体験コーチングの進め方
①お申し込み後、24時間以内に今後のご案内をメールにてお送りします。
②メールのご案内に従って、手続き等お願いいたします。
③体験コーチング当日は、自己紹介をした後セッションを行います。
コーチングを体験できるのはもちろん、「これからどのようなアクションが必要なのか」「今できることはなんなのか」についてもご提案いたします。
継続コーチングについて
・お申し込みの回数に合わせて、2週間〜1ヶ月の間に1回ペースで3ヶ月〜1年かけてコーチングをします。ペースや回数などは、事前セッションで決めていきます。
・希望される方には継続コーチングをご案内しております。無理な勧誘はいたしませんので、ご安心ください。
・お試し3ヶ月コース
コーチング90分×3回 ¥99,000
・6ヶ月コース
コーチング90分×7回 ¥180,000
・12ヶ月コース
コーチング90分×15回 ¥330,000
小川かほり
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1983年岡山生まれ、大阪在住。
保育士、幼稚園教諭、
スターバックスの時間帯責任者を経て
2020年独立。
自己肯定感が低く
生きづらかった人生をガラリと変えた
整理整頓術を伝えながら、
ライフコーチとして活動。
2023年に著者
「じぶんデトックス –こじらせ女子の整理整頓術–」を出版。
幼児教育現場やスターバックスで培った
サポートスキルを活かし、
クライアント様は
お勤めされている方から個人事業主まで幅広い。
白ワイン、わんこ、暑苦しい漫画が大好き。