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「今の自分」に
満足していますか?





  • 仕事をもっと軌道に乗せたい!
  • ストレスフリーな生き方をしたい!
  • 本当は叶えたい夢がある!
  • すぐ妥協する自分をやめたい!

 

「今の自分」に満足できないから
なんとかしたい。

とはいえ、
ひとりで頑張り続けるのには限界がある。

そんなあなたが
心に負担をかけず
自信を持って
生き方働き方を変えていける
コーチング


自分軸が整い
理想の自分にシフトできるよう
サポートします!

 

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そもそも……
コーチングって何するの?





コーチングとは
目標を達成するための
コミュニケーションツールのこと。

会話をしながら内面にある答えを引き出し
自発的な行動を促進するよう
働きかけていきます。


満足していない「今の自分」から
「理想の自分」にシフトするためには
その間にあるギャップを
埋める必要があります。

チャレンジしてみる、考え方を変える、気付く、
自分を認め受け入れる、人を頼る……。

ギャップを埋める方法は人それぞれ。


「今の自分」を手放しながら
ギャップを埋めていけるように


時に励まし、
時に強めに背中を押しながら
あなたを見守り伴走します。


体験コーチングで
スッキリ整う理由





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心を大切にしたコーチング



自分を置いてきぼりにするのではなく、納得しながら行動に移し、心地よい生き方働き方を実現できるように寄り添いながらコーチングをします。

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変化を後押しするアドバイス



経験や知識がないことに関しては、自分の中から答えを引き出すのは難しいことも。そんな時は、悩み立ち止まってしまわないための選択肢をお渡しします。

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安心して気持ちを吐露できる



「これ、話すつもりなかったんです……」とよく言われます。ついつい話したくなるような雰囲気で、現状をしっかり整理できるようにお話を伺います。


「お願いしてよかった!」
お客様の声





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方向性迷子から抜け出せました!(K.Yさん・教室運営)



マルチタスクが苦手で、でも色々やりたいことはあって、これまでは時々パニックになることがありました。でも、コーチングをしていただいてからは、かほりさんと毎回1ヶ月の間にやることを相談して整理できたので、それに従って進めば目標も達成され、とても気持ちがラクになりました。


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自信を持って行動できるようになりました!(K.Oさん・個人事業主)



まわりのすごい人と比べてしまい、いつも自信を持って行動できませんでした。でも、しっかり自分と向き合いながらやるべきことをやっていると、だんだんとまわりのことが気にならなくなって。このままでいいんだ、私は私だ、と心から思えるようになりました。今は自分らしく自分のペースで、お仕事を楽しんでいます。


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アドバイスが助かりました!(Y.Sさん・個人事業主)



コーチングもたくさんの気付きがあってよかったのですが、それ以上にアドバイスが助かりました。「こんなやり方もあるよ」と選択肢をくださり、決して強制されることもないため、自分はどうしたいのか?を常に考え行動できました。変な圧がなく、相談しやすい雰囲気だったのでよかったです。


体験コーチングの詳細





日時


・10:00〜21:00(土日祝可能)


費用


・90分 ¥9,900


場所


 オンライン(ZOOM)


体験コーチングの進め方


①お申し込み後、24時間以内に今後のご案内をメールにてお送りします。
②メールのご案内に従って、手続き等お願いいたします。
③体験コーチング当日は、自己紹介をした後セッションを行います。
コーチングを体験できるのはもちろん、「これからどのようなアクションが必要なのか」「今できることはなんなのか」についてもご提案いたします。


継続コーチングについて



・お申し込みの回数に合わせて、2週間〜1ヶ月の間に1回ペースで3ヶ月〜1年かけてコーチングをします。ペースや回数などは、事前セッションで決めていきます。

・希望される方には継続コーチングをご案内しております。無理な勧誘はいたしませんので、ご安心ください。

・お試し3ヶ月コース
 コーチング90分×3回 ¥99,000
・6ヶ月コース

 コーチング90分×7回 ¥180,000 
・12ヶ月コース
 コーチング90分×15回 ¥330,000


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小川かほり
–––––––

1983年岡山生まれ、大阪在住。
保育士、幼稚園教諭、
スターバックスの時間帯責任者を経て
2020年独立。

自己肯定感が低く
生きづらかった人生をガラリと変えた
整理整頓術を伝えながら、
ライフコーチとして活動。

2023年に著者
「じぶんデトックス –こじらせ女子の整理整頓術–」を出版。

幼児教育現場やスターバックスで培った
サポートスキルを活かし、
クライアント様は
お勤めされている方から個人事業主まで幅広い。

白ワイン、わんこ、暑苦しい漫画が大好き。

お読みくださりありがとうございました!
お話できることを楽しみにしています!


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