頭で考えすぎて
動けなくなっていませんか？
伝えたいことはあるけど
自信が持てない。
あれこれ考えすぎて
不安になり
動けなくなってしまう。
そんなあなたが
今すぐやるべきは
絡まっている思考をほどくことです。
自信を持って前に進めるよう
思考も心も整理していきましょう！
思考デトックスセッションで
迷子から抜け出せる３つの理由
思考と心をすっきり整理
不安の奥に隠れる詰まりを
言葉にしてとことん整理。
根本原因がわかれば
かなり心が軽くなります。
「やらないこと」を手放せる
「やる」「やらない」を
価値観に従って取捨選択。
やりたいけど……と考えすぎて
疲れることもなくなります。
自己理解度UP！
心の声に耳を傾けることで
隠していた本音をキャッチ。
自分軸を活かした起業を
楽しめるように。
当日までの流れ
思考デトックスコーチングのお申し込み
ご希望の日程を第3希望までお送りください。日程調整後、いただいたメールアドレス宛にお返事させていただきます。
ヒアリングシートのご記入
お振込の確認後、メールでヒアリングシートをお送りさせていただきます。現状について、思考デトックスセッション前日までに記入、送付をお願いします。
思考デトックスセッション当日
いただいたヒアリングシートをもとに、現状を伺います。コーチングも交えながら、つまずいている原因や現状を変える方法を探っていきます。セッション後、必要な方にはお悩みや現状に合わせて継続プログラムや別途サービスをご案内させていただきます。無理な勧誘等は行いませんので、ご安心ください。
思考デトックスの詳細
日時
・12〜20時の間で90分間
・土日祝日可能
・時間外のご希望については、まずはお気軽にお問合せください。（日程についてはご希望に添えない場合もございますのでご了承ください）
場所
・オンライン（ZOOM）
費用
・初回 ￥8,800 （税込）/ 90分
・2回目以降（単発） ¥20,000 （税込）/ 90分
・初回のセッションには、書籍代が含まれています。初回終了後、ご自宅に送付させていただきます。
キャンセルポリシー
・ご入金後のキャンセルは承っておりませんので、あらかじめご了承ください。体調不良等、ご都合が悪くなった時は日程調整いたしますのでご相談ください。
お申し込みの条件
心が弱り不安定な時にコーチングを受けると、状態が悪化してしまうことがあります。基本的にお申し込みは、うつ病などの精神疾患、重い病気、怪我、通院や投薬中ではない方に限らせていただきます。
思考デトックスコーチングで
変化したお客様の声
自分責めを辞めることに成功！
「私は何もできないから……」と諦めていましたが、ちゃんと整理するとできることがたくさん見つかりました。
まずはやってみる、と思考が変わったことで、チャレンジするのが楽しくなりました！
自信がついて行動力UP！
誰かに何か言われるのでは……と気になっていつも行動できませんでした。
でも、何がそうさせているのか、原因を知ったら気持ちがスッキリ！私は私、と自信を持って少しずつ行動できるようになりました！
初心に戻ってやる気が継続！
やりたくて始めた仕事なのに、全然楽しめなかったここ最近。でも、何のために仕事をするのか初心に立ち戻ったことで、忘れていた大切なことを思い出せました。やる気が出て、止まりがちだった発信も継続できるように！
小川かほり
TidyLife代表
幼稚園教諭・保育士・スターバックスの時間帯責任者を経て2020年に独立。
2023年2月、整理整頓術とコーチングのメソッドを体系化した初の著書「じぶんデトックス - こじらせ女子の整理整頓術 - 」を出版。
「私らしい」ワークスタイルを育み人生を切り拓いていけるよう、コーチングやwebライターで培ったライティングスキルなどを用いて、個人事業主の伴走を行う。
国際コーチ連盟（ICF）承認NLPプロフェッショナルコーチ認定プログラム修了。
よくあるご質問
こちらに記載のないご質問等ございましたら、
お気軽にお問い合わせください。
Q. 事前に準備しておく事はありますか？
メールにてヒアリングシートを送らせていただきますので、ご記入、ご返信をお願いいたします。当日はZOOMを使用いたしますので、ZOOMのアプリをダウンロードしておいてください。メール送付するURLを予定時刻にクリックして頂くだけで、ご参加いただけます。
Q. 子どもも一緒に参加することはできますか？
ご自身にしっかりと向き合っていただくため、お一人での参加をお願いしています。ご協力をお願いいたします。
Q. 顔出しは必須ですか？
しっかりとコミュニケーションを取らせていただくためにも、カメラオンでのご参加をお願いいたします。
Q. コーチングって何ですか？
質問を投げかけたり新しい提案をしたりすることで、具体的に理想の状態を引き出し、そこに辿り着けるよう行動に焦点を当てサポートするものです。
1度のコーチングでも多くの気付きがありますが、より効果を感じていただけるのは3ヶ月〜半年以降です。からまった思考をほどき、自分の行動、習慣、人格、人生に変化を与えていくにはある程度の時間が必要です。
お申し込み
お申し込みありがとうございます。
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